Viernes 21 de febrero de 2020

Salud

ALERTA VERANO: cómo cuidar a los peques!!

28 enero, 2019

Mientras el verano sigue su curso y las temperaturas suben, los padres tienen una preocupación constante: cómo evitar que sus niños no sufran golpes de calor. Un golpe de calor …

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El sahumerio puede matar malas ondas… ¡¡y humanos!!

21 enero, 2019

El humo del incienso es potencialmente más dañino que el del tabaco

Mientras muchas personas compran sahumerios para aromatizar sus hogares, para relajación y concentración, o hasta para eliminar las malas ondas, un estudio confirma que el humo del sahumerio sería potencialmente …

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Confirman los 4 primeros casos de Dengue en la Ciudad

17 enero, 2019

En medio de la crisis que estamos viviendo con el Hantavirus, en la Ciudad de Buenos Aires se detectaron los primeros 4 casos de Dengue. Los pacientes habían viajado a …

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¿Es tan malo el Sol?

16 enero, 2019

Nuevos estudios demuestran que no tomar sol provocaría mas cáncer que tomar sol. Desde pequeños que nos enseñaron a asociar al Sol con la Vitamina D. ¿Cómo y por qué? …

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Como comer en las fiestas… y no morir en el intento

24 diciembre, 2018

Se acercan las fiestas, todos pensando en los regalitos, el arbolito… y la comida. Estamos queriendo en llegar al verano en forma, y a la vez, sabemos que es muy …

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¿Por qué le tenemos miedo a la balanza?

18 diciembre, 2018

A quién no le pasó alguna vez de subirse a una balanza y ver reflejado un aumento de peso mayor en comparación al último; lo primero que uno tiende a …

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Qué es el dolor post entrenamiento?

11 diciembre, 2018

Suele pasar que cuando uno empieza el gimnasio después de un descanso largo (algunos podríamos decir incluso “descansos” desde el año anterior y en otro casos hasta de una vida …

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La importancia de tener fuerza

4 diciembre, 2018

En uno de los últimos Congresos de Medicina del Deporte el profesor Carlos Saavedra, Master en Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Laval de Canadá alertó y aclaró …

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Aeróbico antes o después de la Clase de Entrenamiento?

28 noviembre, 2018

cuándo deberíamos correr?

Esta es una de las preguntas mas frecuentes cuando uno va al gimnasio. Debería correr antes o después de hacer mi rutina de pesas? No está mal realizar una breve …

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5 Mitos del Fitness que Gritan ser Derribados

22 noviembre, 2018

Es el momento de dejar de lado viejas creencias

Siempre que hablamos de Fitness, o ejercicio físico, o entrenamiento o símil, suele pasar que siempre está presente ese consejo o sugerencia del amigo de un amigo, o de la …

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