Jueves 09 de julio de 2020

Salud

¿Es tan malo el Sol?

16 enero, 2019

Nuevos estudios demuestran que no tomar sol provocaría mas cáncer que tomar sol. Desde pequeños que nos enseñaron a asociar al Sol con la Vitamina D. ¿Cómo y por qué? …

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Como comer en las fiestas… y no morir en el intento

24 diciembre, 2018

Se acercan las fiestas, todos pensando en los regalitos, el arbolito… y la comida. Estamos queriendo en llegar al verano en forma, y a la vez, sabemos que es muy …

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¿Por qué le tenemos miedo a la balanza?

18 diciembre, 2018

A quién no le pasó alguna vez de subirse a una balanza y ver reflejado un aumento de peso mayor en comparación al último; lo primero que uno tiende a …

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Qué es el dolor post entrenamiento?

11 diciembre, 2018

Suele pasar que cuando uno empieza el gimnasio después de un descanso largo (algunos podríamos decir incluso “descansos” desde el año anterior y en otro casos hasta de una vida …

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La importancia de tener fuerza

4 diciembre, 2018

En uno de los últimos Congresos de Medicina del Deporte el profesor Carlos Saavedra, Master en Ciencias de la Actividad Física de la Universidad Laval de Canadá alertó y aclaró …

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Aeróbico antes o después de la Clase de Entrenamiento?

28 noviembre, 2018

cuándo deberíamos correr?

Esta es una de las preguntas mas frecuentes cuando uno va al gimnasio. Debería correr antes o después de hacer mi rutina de pesas? No está mal realizar una breve …

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5 Mitos del Fitness que Gritan ser Derribados

22 noviembre, 2018

Es el momento de dejar de lado viejas creencias

Siempre que hablamos de Fitness, o ejercicio físico, o entrenamiento o símil, suele pasar que siempre está presente ese consejo o sugerencia del amigo de un amigo, o de la …

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Marcharon los Enfermeros en busca de reconocimiento

21 noviembre, 2018

Este miércoles los Enfermeros marcharon a Plaza de Mayo en reclamo de la Ley enviada por el Ejecutivo Porteño a la Legislatura, donde quedan excluidos de ser Profesionales de la …

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La ANMAT prohibió el uso y comercialización de 2 productos cosméticos.

20 noviembre, 2018

La ANMAT (Administración Nacional de Medicamentos, Alimentos y Tecnología Médica) publicó hoy a través de una Resolución en el Boletín Oficial la prohibición de uso y comercialización de 2 productos …

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El problema es sólo la grasa?

13 noviembre, 2018

La importancia de mantener la musculatura activa

Siempre se habló del exceso de grasa subcutánea y de la grasa que recubre los órganos y de lo malo que esto es para la salud. Y es cierto. Nunca …

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